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本文目录韩国部队火锅孕妇可以吃吗韩国“孕妇指南”遭抵制,此等荒谬的政策真的会实施吗韩国首尔发布孕妇指南遭抵制,你知道是什么原因吗韩国首尔发布孕妇指南遭抵制是怎么回事... 本文目录
一、韩国部队火锅孕妇可以吃吗
部队火锅又叫韩式部队火锅，来源于韩国，部队火锅其实就是将火腿肠、午餐肉等肉类，以及加上豆腐、洋葱、泡菜、蔬菜、彩椒、年糕片以及拉面等食材，将所有食材都一起放入锅内，再加入适量高汤进行炖煮，待煮熟后放入芝士片或海苔片即可，由此可以看到，部队火锅不仅有腌制食品还有辛辣刺激的食物，所以是不适合孕妇吃的。
虽然说孕妇不可以吃部队火锅，但并不是所有品种的火锅都不可以吃，火锅汤底孕妇应选择比较清淡的，而食材方面可以选择大豆制品（如豆腐、腐皮腐竹等）、绿叶蔬菜、菌藻类(如香菇、木耳、紫菜等)和薯类(如土豆、山药等)，另外肉类可以选择牛肉或羊肉等，而且鱼虾贝类也是可以选择的，但要注意所有食物都要煮熟才可以吃。
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取韩国旅游发展。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口韩国东海旅游。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
二、韩国“孕妇指南”遭抵制,此等荒谬的政策真的会实施吗
1、一、事情回顾
首尔市怀孕分娩信息中心创建于2019年6月，主要提供怀孕、分娩、育儿等专业知识。首尔市怀孕分娩信息中心发布的孕妇产前指南目的是为了更好指导孕妇做好生产前准备，但是该指南曾建议临产孕妇提前准备好速食食品，以方便不擅长做饭丈夫食用。并建议孕妇临产前准备好住院期间丈夫和孩子们换洗衣物，以及家中生活必需品。这建议真是令人感到不可思议，在当代告诉发达社会文明中，还会出现包含性别歧视言论，这真是匪夷所思。目前首尔市政府已经删除争论建议。
2、首尔市怀孕分娩信息中心创建于2019年6月，主要提供怀孕、分娩、育儿等专业知识。首尔市怀孕分娩信息中心发布的孕妇产前指南目的是为了更好指导孕妇做好生产前准备，但是该指南曾建议临产孕妇提前准备好速食食品，以方便不擅长做饭丈夫食用。并建议孕妇临产前准备好住院期间丈夫和孩子们换洗衣物，以及家中生活必需品。这建议真是令人感到不可思议，在当代告诉发达社会文明中，还会出现包含性别歧视言论，这真是匪夷所思。目前首尔市政府已经删除争论建议。
3、我觉得此等荒谬政策不会实施下来，因为当前韩国出生率持续下降，而且去年首次出现人口负增长态势，这对于韩国来说是一个警钟。20年后韩国人口老龄化程度恐怕要超过日本，成为全球老龄化最严重国家。出现这个荒谬政策，肯定会让更多女性不愿意去生育，这更加导致生育率持续降低。
4、我觉得当前韩国生育率低是有原因，主要在以下几个方面：一是韩国女性独立自主意识提高韩国釜山旅游。随着社会经济的发展，女性开始在社会上崭露头角，女性随着接受高等教育知识导致独立意识增加。想拥有自己独立事业，而这就于生孩子有矛盾冲突，为了家庭与事业平衡，因此很多女性会拒接生育孩子。二是抚养成本高。当前社会经济发展，物价水平在上涨，而且社会上压力越来越大，生一个孩子就需要巨大开销，但是对于一个普通家庭，他们可能承受太多经济压力，一方面是房子还贷压力，另一方面是生活开支压力，再加上孩子在成长道路上需要家庭付出很多时间和精力。生孩子必然耽误了赚钱机会，这对于一个家庭来说也没有办法承受。
5、韩国要想提高出生率，就必须完善现有生育激励政策，切实减轻年轻人生活负担，这样才有希望促进人口增长。
三、韩国首尔发布孕妇指南遭抵制,你知道是什么原因吗
1、根据韩国媒体报道，韩国首尔发布了这么一则孕妇指南，本来听上去是一件好事，但是如果你细看内容的话，就会让你火冒三丈。指南里面不仅提到如果孕妇要在分娩前需要住院的话，一定要提前为自己的丈夫准备好晚餐。因为住院时间比较长，所以一定要提前给自己的家人准备好换洗衣服。并且怀孕初期的女性还要在家里面完成家务。听上去就会让人感觉到满满的窒息，对于孕妇在分娩的时候，竟然还要要求照顾好自己的家人，这种赤裸裸的性别歧视，难怪会遭到抵制。
2、都知道女人这一生最为辛苦的一段时间，一定是怀孕时间，可能在很多大男子主义的男人看来，女人怀孕期间只要吃吃喝喝就好，根本就没有什么受累的地方，但其实中间的辛苦只有女性自己知道。怀孕期间不管是初期的呕吐不适，还是到中期婴儿不断的变大，导致挤压肠道器官变形，又或是后期艰难的分娩，都是在分分钟挑战女性的抗压能力以及抗痛能力。
3、甚至有不少女性说，只有在分娩的时候，才知道自己嫁的男人究竟是什么样子的。分娩对于女性来讲无疑是一道苦门关，其中的痛苦，哪怕是男性看在眼里也没办法感同身受。那种痛开十指的辛苦，只有女性自己才知晓，这也是为什么很多女孩子只有在生完孩子之后才知晓做妈妈的伟大，心痛父母的心酸。
4、然而韩国发布的这则孕妇指南竟然要求女性在怀孕期间依旧完成家务，住院的时候还需要照顾好自己的家人，完全暴露出了韩国社会，即使是到了发展的今天，依旧留有父权制思想。这也是为什么现在很多女性都不敢轻易结婚的原因，组建家庭之后，女性全身心的为家里付出，不仅得不到应有的尊重和包容，反而还要承担无休止的家务和照顾男性的责任。
5、家庭并不是一个人的家庭，尤其是在女性分娩时出院期间，应由丈夫来主动照顾好自己的妻子。即使是不擅长做饭，也应该去主动承担起妻子的日常起居。韩国首尔相关的中心网站为什么会发布出这么一则孕妇指南，我们不得为之，但是他们这种行为是对临盆孕妇的不尊重。这个社会上女女都说男女平等，但是反观现实依旧会存在着男尊女卑的现象。而在事情发生之后，该孕妇指南也迅速遭到下架，但是不管怎么样，此次指南的出现也暴露出了一定的问题。同时也希望女性们能够保护好自己，在怀孕期间不要去做过重的体力活，定期产检，生育出一个健健康康的宝宝，让自己的身体尽快恢复才是最重要的。
四、韩国首尔发布孕妇指南遭抵制是怎么回事
1、1月13日《朝鲜日报》报道，韩国首尔怀孕分娩信息中心发布的孕妇产前指南因包含争议性言论引发民众抵制。
2、指南中指导孕妇在住院分娩前替丈夫准备好菜肴，为丈夫和孩子准备3至7天的换洗衣物，还建议怀孕初期的孕妇“按时完成家务”以免家人感到不便。许多民众批评指南中的言论“令人感到痛苦和可怕”。目前首尔市政府已删除相关内容。
3、一些议员批评这条信息有损韩国的声誉。韩国议员吴相浩（Woo Sang-ho）上周在Facebook上写道，在指导方针被取消之前，关于孕妇应该如何为家人服务的不合时宜的告诫仍在分发，这很尴尬。
4、然而，其他人则表示，网上的批评太过分了。42岁的金京珍（Kyung jin Kim）曾是首尔的一名律师，她最近离开职业生涯成家。她说：“我不认为建议女性准备食物和房子是那么荒谬。”但事实并非如此，孕妇还被敦促要及时清理冰箱，准备饭菜，并照顾其他孩子。而且最重要的是该建议没有提到对丈夫的任何责任。
5、参考资料来源：川北在线-韩国首尔发布孕妇指南遭抵制劝导孕妇做家务的内容引发民众强烈不满
