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本文目录韩国济州岛好玩吗韩国济州岛介绍减肥期间可以喝咖啡吗中学生喝咖啡对身体的影响济州岛好玩吗韩国济州岛好玩吗一、韩国济州岛好玩吗韩国济州岛介绍... 本文目录
一、韩国济州岛好玩吗韩国济州岛介绍
韩国济州岛是很多人充满向往的地方，中国游客免签，进一步刺激了游客的向往。济州岛比较开放，娱乐设施齐全。下面是详细的旅游指南和可玩性分析。
今天跟大家分享一下济州岛的旅行攻略，尽量减少大家查阅资料的时间，让行程更顺畅，所以今天就跟大家总结一下。
首先，我想介绍一下济州岛的地形。在济州岛的中部，有汉拿山。路线分为东、西、南线，都是围绕汉拿山。所以如果去参观，几乎都是环岛。
东线：成山日出峰牛岛岳顶里海滨浴场民俗村
西线：GD咖啡馆，雪绿茶博物馆，各种博物馆。
然后你可以选择在去哪儿网软件上预订班车。司机都是中国人，你可以在机场打车或者坐车去酒店。
出行时，可以选择包车，也可以自己坐车。我选择乘公共汽车。KakaoMap在韩国会更准确。
软件会提示你距离公交车到站还有几分钟，在再次行驶的过程中软件也会显示公交车已经到了哪里，还是很方便的。如果不用太担心看不懂韩国公交卡，可以提前在某宝上买个Tmoney公交。如果你乘公共汽车旅行，总共收费2万韩元就够了。
你可以选择住民宿或者酒店。酒店可以选择市区的济州酒店(每晚366人民币)，距离机场只有3.4公里。可以步行去新罗免税店，附近有很多可以逛的地方。而且酒店的夕阳超级好看，卫生间也是干湿两用，房间是声控的，前台会说中文。总之，强烈建议入住。
山日出峰是济州岛的自然景观。风景真的超级美。你必须去济州岛。山顶的风景绝对美丽。此外，还有许多年轻的韩国夫妇。一起欣赏完风景，可以步行下山，也可以乘车到牛岛港口买船票去牛岛。牛岛是济州岛外的一个岛。也很漂亮，值得一去。
里面真的很美，甜点也很好吃。一方面是给游客吃饭的地方，另一方面是卖一些茶叶或者纪念品。对面是绿茶山庄。你可以去那里拍漂亮的照片，因为那天没有下雨。
GD一定不能错过。这家咖啡店靠近海边，在这里可以看风景，还可以随着海风喝咖啡。室内室外都可以坐。打卡的韩国人很多，咖啡厅的音乐超级好听。嘻哈音乐类似于外面的反光玻璃。有趣的是，你看不到里面，但你能看到里面。一杯咖啡也蛮好的，大概35-40人民币，价格合理。简而言之，你必须。
可以逛逛新罗免税店和七星街。超级便宜。
第一名：健康路——以刚刚介绍的“南波_酒店”为中心：健康路有MLB、面包车、小饰品、24小时土豆排骨汤等。
第二：乘公共汽车。325/465到七星街——号酒店，过街就可以到东门市场(那里可以吃饭)。
第三名：新罗和乐天免税店，也是手绘路线看图，就在刚刚介绍的酒店附近。
攻略：海边，适合白天去。可以在咖啡厅看海，在海边玩水。
路线：282路公交车终点站乘坐101路。
路线：打车20小时左右/乘车到济州客运站——111(3000人)终点站下车。
人群走过停车场的时候，金白色的大楼买了船票，一个人填了两张票(去和回来)。
然后上了船，最后一班是下午5点。
攻略：可以坐环岛大巴，每个站都停(两种颜色的大巴，站不一样，价格不一样)。第一站是网络名人花生冰淇淋，可以去尝一尝。
山升到顶峰，山就不离不弃，土地就能支撑。
简介：海边适合看日落，有一家不错的网上名人玻璃咖啡馆。
路线：在酒店乘坐202路公交车。可以在路过的可口可乐咖啡馆玩一会，然后坐两三站。
你好博物馆，泰迪熊博物馆等博物馆，柱状关节韩国旅游城市
“冠军，VANS超级便宜；各种戒指、项链、耳环，多到没有朋友；我也吃的超级好，就像韩剧里一样；很多地方都有华人，不怕迷路；会一点英语就可以买东西了；”
二、减肥期间可以喝咖啡吗
因为咖啡因可以加快脂肪的分解、有利尿的作用，咖啡刺激大肠运动。
正确的喝咖啡的方法是：饭后喝一杯减肥咖啡，运动前喝一杯咖啡，减咖啡要糖奶适量，热咖啡比冰咖啡效果更好，烘烤温度不宜过高，咖啡渣是非常好的局部减肥产品。
在节食状态下，身体会降低代谢，既影响身体活力，也容易反弹。
暴饮暴食会打乱身体消化吸收节奏，容易伤害肠胃。
甜食如蛋糕、奶茶等含有过高的碳水化合物，单位热量高，容易使热量摄入超标，并在体内转化成脂肪储存。
参考资料：人民网——喝咖啡能减肥吗教你正确喝咖啡减肥方法
三、中学生喝咖啡对身体的影响
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。韩国旅游线路
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。
中学生还是不要喝咖啡了，处于身体的发育阶段，如果为了清醒提神，完全没必要。养成按时作息的生活方法就够了。还可以多一些体育锻炼，可以增强体质缓解精神紧张。
四、济州岛好玩吗韩国济州岛好玩吗
1、济州岛有啥好玩的啊？2、济州岛好玩吗济州岛好玩的地方！3、济州岛和郁陵岛哪个好玩4、济州岛好玩吗5、济州岛好玩的地方济州岛有啥好玩的啊？
估计你也是身经百战的人吧，济州我去过一次，大多数景点一般般，没有什么特别深的印象。印象比较深刻的是两个地方。x0dx0a1.汉拿山，我去的时候刚刚下过大雪，但是不冷，雪景非常的漂亮，当地的韩国人都看得目瞪口呆的，都说没看到过这么美的雪景。x0dx0a但是比较遗憾，没有时间登山了，如果登山会更有感觉，大概要一天时间。x0dx0a2.日出峰也不错，大概也爬几百米吧。景色也不错的。x0dx0ax0dx0a泰迪熊博物馆很小，一个小时就出来了，可以去看看，买点纪念品，东西不算贵。x0dx0a比如一个帽子大概折70元，背包200元左右，雨伞也是100~200块，小熊比较贵，很小的一个就要100多。x0dx0ax0dx0a特色真没啥，济州不大，人口也少，晚上如果不是市中心，冷冷清清的。很多店也不开门。x0dx0a岛上吃东西价格比北京贵一点，但还在接受范围内。x0dx0a1.吃黑猪肉，2个人，2.4万韩元，大概150块钱。味道不错。x0dx0a2.一般吃一份套餐，大概是6000~10000韩元，大概就是36~60块。炸酱面30块。x0dx0a3.吃海鲜火锅什么的，看质量，一般30000~100000都有吧，也就是几百块钱。还可以。x0dx0a一般小菜都免费，吃饱是没啥问题的。x0dx0a饮料一般就是1000韩元上下。6块钱。x0dx0ax0dx0a大部分商店的人，都能对付几句英语，一般交流没啥问题，免税店里全是中国人，店员都会说中国话。
济州岛好玩吗济州岛好玩的地方！
似乎每个临海国家都有一个与属二自己的度假天堂。就像中国的海南，美国的夏威夷，日本的冲绳对于韩国而言，这个桂冠当之无愧的属于济州岛。
济州岛以汉拿山为中心，火山地形覆盖了整座岛屿，被誉为“火山博物馆”。再加上256公里漫长的海岸线，成就了济州丰富自然景观。春天的油菜花、夏日的蔚蓝海岸、秋季的紫芒、冬_的汉拿山雪景四季的不同色调，让返个小岛一年四季都魅力无穷。
济州岛好玩的地方有中文旅游区、龙头岩、济州琉璃城堡、泰迪熊博物馆、涉地岬、牛岛等。
中文旅游景区是济州岛的综合性观光园地，也是韩国规模最大的休养地。观光娱乐园将自然与人工景观搭配的十分和谐，内有太平洋乐园、如美地植物园、高尔夫球场、观光渔村、仙临桥、天帝渊瀑布、中文海滨浴场等许多值的一看的地方。此外还有新罗饭店、乐天饭店、凯悦放电等最高级的饭店及旅服务设施，是韩国国内最大的观光服务设施区。
中文观光地海边的景色尤为美丽，许多申影、电视剧、广告都在这里拍摄。其中申影《生死谍恋》的拍摄地新罗饭店的庭院更是以“生死谍恋之山坡”而闻名。
龙头岩是200万前年熔岩喷发后冷却而形成的岩石，看上去象是龙
宫生活的龙欲飞上天时空然化作石头一般。正是由于岩石一端颇似龙头，故得名龙头岩。这里也有个传说，讲一条龙想升天，但最终未能如愿，所以岩石_剩下了龙身体的部分，而龙头在台风时被雷申击落了。仍龙头岩向东约200米有一处龙池，据说是龙嬉游之地，因而取名名龙池。池水清澈见底，在这里还能看到海女下海作业的画面。
济州琉璃城堡是一个散发着浪漫幻想气氛的玻璃主题公园。6个主题馆里展示着250多件玻璃作品，有世界首创的玻璃迷宫、世界最大的玻璃球、玻璃钻、玻璃墙、镜子湖水，以及意大利、捷克和日本等世界知名作家的作品。
泰迪熊博物馆是为展示百年来深受全世界人们喜爱的玩具熊而建的。在两个展厅中可以见到世界各地生产的玩具熊。游客还可以在博物馆商店、西餐厅、能看见大海的室外公园等度过美好的时光。展厅大体可分成历史_和艺术馆，以及企划展厅。在历史馆中，有于百年历史中有名的场面相结合而再现历史人物的玩具熊、古董玩具熊等，其中米可朗基罗创作的《最后的晚餐》和蒙娜丽莎的泰_玩具熊造型尤其引人注目；在艺术馆中，可以欣赏到将玩具熊引入世界艺术之路的大帅们的鲜活作品，还有深受孩子们喜欢的动画人物。这里更有世界上最小的玩具熊，_有4.5毫米大；最后企划展厅会根据不同时期的不同主题，展出各种泰迪熊。
突出二济州特别自治道东侧海岸的涉地岬是由奇岩绝壁的海岸、深蓝色的大海、宽阔的草原形成的济州绝景之一。春天，漫山遍野绽放的油菜花在城山日出峰背景的映衬之下显徇格外美丽。夏天，深蓝的大海和清爽的海风使的这里独具魅力。美丽的景致使这里成为多部韩剧的拍摄地。以SBS2003年电视剧《Allin》（中文名《洛城生死恋》而闻名的涉地岬不烽火台和灯塔一起吸引着众多游客的来访。后来又因《仁显皇后的男人》再次火了一把。
交通：济州市区或西归浦市区坐东，周长途巴士，到城山下车，然后换乘日出峰循环巴士即可到达。
牛岛位二济州岛东端，是一个岛中岛，因其形似一头卧牛伸着头，故取名牛岛。牛岛周长17公里，岛上居住着约700多户、1800多位居民，以渔业和农业为生。牛岛是济州岛附近的岛中最大的一个岛，其地势较缓，鱼类资源丰富，自然环境极为优越。在这里可以看到济州海女、石墙路、石坟等济州岛特有传统文化及美丽的自然风光，让人感到仿佛来到了缩小的济州岛上。登上岛上最高的牛岛峰（132米，城山日出峰等，济州岛的风光便尽收眼底。“牛岛八景”是牛岛代表性的风景，它包括白天不夜晚（昼间明月、夜航渔帆、天于地（天津观山、地头青沙、前不后（前浦望岛、后海石壁、东与西（东岸鲸窟、西滨白沙四对景色。
交通：济州市长途汽车站坐东一周巴士到城山港，然后乘坐摆渡船到牛岛天津港。
济州岛机场到达大厅有旅游资讯台，可以取中文的景点宣传资料并向柜台要中文地图
济州岛机场到达大厅有ATM带银联标识，可以取人民币，汇率合适
寄明信片：济州岛机场到达大厅GATE3旁边有邮局，GATE3门外有邮筒。
郁陵岛好玩。郁陵岛是一座火山岛，岛上分布着众多山脊和岩石，对攀岩爱好者来说，攀登这里陡峭的海岸悬崖确实是个不错的选择，济州岛人工建筑太多缺少了自然美。郁陵岛海岸上，坐落着最著名的旅游度假村，这里有美味的海鲜，已经成为郁陵岛最著名的标签，济州岛游客游览量很大，人满为患，游玩起来不是很舒适。
韩国济州岛对于很多人来说充满了向往之情，而且对于中国游客来说是免签证的，这样更加刺激了游客向往之情，济州岛开放较为完善，各种娱乐配套设施齐全，下面给大家分享详细的旅行攻略和可玩性分析。
今天和大家分享济州岛的游走攻略尽量尽可能减少大家的查阅资料的时间更畅通的旅行所以今天就和大家总结一下。
首先和大家介绍一下济州岛的地形济州岛中间是汉拿山线路分为东线西线和南线线路都是围绕着汉拿山的因此游玩的话几乎也都是环岛游。
东线：城山日出峰牛岛月叮里海水浴场民俗村
西线：GD咖啡厅雪绿茶博物馆各种博物馆
先从自己的城市做飞机到济州机场
然后可以选择在去哪儿软件上订一台接送机的车，司机都是华人不用担心语言不通，也可以在机场自己打出租车或者坐公交车到达酒店。
出行游玩大家可以选择包车也可以选择自己做公交车，我选择的是做公交车在韩国用KakaoMap会更准。
软件上面会提示你，车子还有几分钟进站，以及再行驶得过程中软件上面也会显示车子到达哪里了，所以还是很方便，不用太担心看不懂韩文公交卡的话，可以提前在某宝上买一张Tmoney的公交车，如果是坐公交出行的话，里面一共充2万韩币就足够了。
可以选择住民宿也可以住酒店，酒店可以选择济州酒店(一晚366RMB在市区，离机场只有34公里，到新罗免税店步行可以到达，附近也有超级多好逛的地方，并且酒店的日落超级美，卫生间也是干湿分离，房间是声控的，前台也会说中文总之非常推荐入住。
城山日出峰算是济州岛的自然景观景色真的超级美去济州岛一定要去，登到山顶的景色简直美到爆，而且还有很多韩国小情侣，一起去欣赏完景色后可以下山步行或者坐车到牛岛的港口买船票到牛岛，牛岛是济州岛外面的一个岛屿，也非常的美，值得一去。
里面真的非常的漂亮，甜点也非常的好吃，一边是游客吃东西的地方，另一变就在卖一些茶叶或者纪念品，对面就是绿茶山庄园大家可以过去拍美美的照片，因为当时去的那天下雨没有拍美美的照片。
GD粉一定不能错过，这家咖啡厅在海边，既可以看风景又可以吹海风喝咖啡，室内室外都可以坐着，里面有好多韩国人都在打卡，并且咖啡馆里面的音乐也超级好听，嘻哈风格的音乐，外面是类似于反光玻璃的，有意思的是外面看不见里面，但是里面看得见外面，咖啡也蛮好喝的一杯大概35-40RMB左右，价格也算合理，总之一定要去。
可以去新罗免税店和七星街逛逛超便宜。
NO.1:保健路——以刚刚介绍的“哈鲁酒店”为中心：保健路有MLB、vans、小饰品、24小时土豆排骨汤等。
NO.2:七星街——酒店坐325/465等公交车直达可到——步行街——过马路到东门市场(吃东西的地方
NO.3:新罗and乐天免税店，也是看图片的手绘路线，均在刚刚介绍的酒店附近
攻略：海边，适合白天去，可以在咖啡厅看海、在海边玩水
路线：打车20左右/公交到济州客运总站——111路(3000/人终点下车
随着人群走，穿过停车场，金白色建筑买船票，一人填两张(去和回来
攻略：可坐环岛巴士，每站停(两种颜色的巴士，站不一样，价格不一样，第一站有网红花生冰激凌，可以去品尝下子
城山日出峰、山君不离、涉地可支
攻略：海边，适合看日落，有好看的网红玻璃咖啡厅
路线：在酒店做202路公交车，可以先在路过的可口可乐咖啡厅玩一会儿，再坐两三站就到。
HelloKitty博物馆、泰迪熊博物馆等博物馆、柱状节理
“冠军、VANS超便宜啊;各种戒指、项链、耳环，多到没朋友;吃也吃的超级好，就像韩剧里一样香;很多地方都有中文，不害怕迷路;买东西会一点点英语即可;”
导语：身边一些去过济州岛的朋友回来说，济州岛不好玩，完全没有惊喜。是济州岛真的不值得去还是打开方式不对呢？下面就来盘点一下济州岛比较值得去的地方。
我心中的济州岛最美景点之一，耸立在济州岛东端的巨大岩石，为汉拿山360个子火山之一，也是世界最大的突出于海岸的火山口，在此可以观赏海上日出之景象，被称为济州岛第一景。周边是一个大草原，有着田园诗般的美丽景色。草原夏季芳草如茵，深秋满目金黄。因为傍海而立，济州岛的海女就在此下海捕捞海鲜。刚打捞上岸的海胆和红参，颜色好看的我默默咽口水。
汉拿山一共有五条登山线路，只有观音寺线路和城板岳线路能登顶看见白鹿潭，这两条线路相通，但都不与另外三条半山线相通，两条线路都很长，不管哪边上哪边下还是原路上下都要耗时近10个小时。
汉拿山山顶上的白雪到初夏也不化，其景致之独特其它地方所没有。爬到火山口，沿口岸转一圈（约4公里，济州全岛尽收眼底，如同沿海岸公路绕岛一周。但是因为登山时间较长，所以如果决定登山一定要做好充足准备，舒适的登山鞋是必备。
童心未泯的`治愈之所，从童话里走出的小火车在小村庄中穿梭，适合情侣和带孩子的家长来玩。火车路线会途经森林、花园、磨坊等主题地区。
西归浦位于济州岛最南端，最为值得观赏的是灯塔日出和直接流入大海的瀑布。
山君不离是一处周长超过2公里的火山口，相对于汉拿山和日出峰络绎不绝的游人，山君不离稍受冷落，但在秋天漫山遍野的紫茫浪漫的自己就是韩剧主角。确实这里也曾作为韩剧的取景地，《恋风恋歌》张东健与高素英就在此拍摄了散步场景。如果想避开人潮，可以来此处。
韩国似乎有咖啡店文化，济州岛的咖啡店也是随处可见。名气很大的咖啡店有：BOMNAL咖啡馆、Monsant咖啡馆。
韩剧《心情好又暖》和《谢谢你》权志龙篇都是在BOMNAL拍摄，而Monsant则是权志龙自己在济州岛开的咖啡馆，工业风的现代设计，格调满满。
可以在这里跟很多有名的韩国明星近距离“接触”,例如超级真实的全息演唱会,可以跟喜欢的明星们互动拍合照,一起在录音棚录音,一起跳舞等等。喜欢韩流的你一定会玩得流连忘返。
