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本文目录香港购物指南香港购物指南一日游去香港旅游注意事项出去旅游需要带些什么东西一、香港购物指南香港购物指南一日游去香港有三件事要做：1)去海洋公园或者奎斯尼：如果你不是迷上奎斯尼... 本文目录
一、香港购物指南香港购物指南一日游
去香港有三件事要做：1)去海洋公园或者奎斯尼：如果你不是迷上奎斯尼我建议你去海洋公园。海洋公园很大，你可以从早上玩到傍晚。建议当天之后安排晚餐，有晚上的节目。2)购物：来香港什么都不买是不合适的。但是现在香港的一些小店都挺黑的。建议在大的连锁店买，除非你对那个东西很熟悉(知道关于它的品牌和价格)，尤其是手表和珠宝。现在香港的一些商店拿一些不知名的品牌，称之为瑞士名牌。成千上万的人出售它们。我看到他们就想揍他们。a.化妆品、电器、手表、黄金、珠宝：去旺角或铜锣湾的大连锁店买b.衣服：名牌、最贵(IFC、Landmark海港城尖沙咀半岛酒店)中档去铜锣湾(搜狗时代广场)，中档去旺角，一些小商厦的商铺还是挺实惠的。d.名牌专营店：东涌有一个商场(it一个小时从市中心坐s地铁，适合来购物的年轻人)。3)观光：个人偏好排名1。尖沙咀海边加星光大道(1.5小时可以)2。3)中国-Bad立法会大楼，中银大厦，郭进二期(看全港最好的地方)(1小时可以)但是周六下午到周日尽量不要去，除非你不不想看美女OL，不想看20万菲佣。4)山顶(只是看到一个标准的维多利亚港景色，但是要坐车上下山，山路挺弯的，老人可能受不了)(5小时开车来回加观光)5)昂平缆车加天坛大佛(加2d奥特莱斯是不错的一日游。可惜如果只来两天，只能在这和海洋公园之间选一个)。如果你有力气，还可以去爬香港第二高峰凤凰山。6)兰桂坊加SOHO区：很多酒吧加老外。如果是年轻人，我会建议他去浅水湾加赤柱：一个美丽的地方，可惜它it’有点远。s估计来回开车要5个小时)8)会展中心：没什么，只是一个标有香港的地方的统一。如果你对这个很感冒，可以去那里，年轻人不我不建议这样做。9)香港公园加太古广场购物：it它在中坝附近。优点是它不会不花钱，环境很好。很多人在这里拍照、摄像。
2.香港购物攻略香港购物必去的地方
中环最繁华商业，铜锣湾最繁华购物，尖沙咀最繁华文化场。如果它的高端，它这肯定是中环的一家餐厅，因为中环是一个商业区，许多富人或首席执行官或外国投资者聚集在一起，但如果你要提到数量，它铜锣湾。香港人购物主要在香港的旺角、九龙或铜锣湾，那里集中了你想买的一切。
香港最繁华的地方唐不一定什么都贵，也就是说繁华的地方一定是普通大众买得起的地方。人多了，就繁华了。相反，富人消费的地方不会是最繁华的地方。
1.港岛高消费购物区：中环(置地广场(高端品牌店集中))金钟(太古广场(中高端品牌店集中))铜锣湾(时代广场(中高端品牌店集中))九龙高消费购物区：尖沙咀(半岛酒店(高端品牌店集中))尖沙咀(海港城(中高端品牌店)
2.港岛：中环(置地广场(高档名牌店比较集中))金钟(太古广场(高档和中档名牌店比较集中))铜锣湾(时代广场、日本百货(搜狗))、门和女人潮流服饰(金佰利商场))大力推广，可以集中在九龙的太古(太古城中心，日本百货)。
3九龙：尖沙咀(半岛酒店区(高端名牌店集中))尖沙咀(海港城区(中高端名牌店集中))尖沙咀(嘉联围路，专门出口成衣)旺角(朗豪坊(中高端名牌店集中))旺角(新世纪广场(中端名牌店集中))旺角(女街，男女时装，专门出口成衣)价格实惠。九龙塘(节日漫步商场(中高档商品))深水_(黄金、高登商场)专营电脑产品。新界：
4新界：沙田(新城市广场和西田日本百货(中高档项目))
1.超市百货：淘宝(天猫)、HKTV、Ztore
依山面海的香港海洋公园有水族馆和主题游乐园。主要分为两部分：山脚下的海边公园和山上的山顶公园。由海景缆车连接，分为亚洲动物世界、梦幻水、微微世界、海洋世界等八大主题区域。
有三种交通设施，即攀爬缆车、海洋列车和攀爬电梯。缆车是一种受欢迎的交通方式，你可以欣赏港岛南部和南海的美丽风景，但排队的人很多。海洋列车是双向缆车，速度很快。从海滨公园到山顶公园只需要三分钟。登山电梯是香港第二长的露天自动扶梯，连接海洋世界和激流世界，全长225m。建议乘坐海洋列车上山。下山的时候先坐登山电梯，再坐登山缆车。一般来说，坐缆车上山排队比较多，不仅节省时间，而且三种交通方式都可以体验。
1.去英国买。说到买lv包最便宜的地方，你第一个想到的可能是品牌原产地法国。事实上，它不是的。相比之下，它在英国买更便宜。英国的汇率和法国差不多，换算成人民币也差不了多少。lv虽然不打折，但是在英国和法国是有退税率的，英国最高退税率20%，法国11%。所以在英国买更便宜。购买后可以用支付宝生成退税码，然后出示到退税窗口就可以拿到退税了。
2.如果没有办法去英国，可以选择去香港免税店买。因为免了关税，进口增值税，消费税，肯定会比有税收渠道的专柜店便宜。但是同一家公司不同免税店的价格也会有所不同。香港DFS全球免税店和DFS香港T广场广东路店都是非常不错的选择。价格不仅优惠，而且您还可以在其中申请会员优惠卡，这样会节省更多的钱。
在深圳湾口岸(左边)乘，B2P(刷八达通8.5HKD)，天水围——下车，过天桥到对面，乘西铁到美孚(不出站)，转乘荃湾线旺角。地铁票价(15HKD)；(买西铁票可以直接从天水围买旺角，所以你不当你转车时，你不必再买一辆。)旺角有花园街(专营运动器材)、弥敦道(专营珠宝)和很多商场，5000块很快就花光了。
目前，爱马仕拥有14个系列的产品，包括皮具、包包、丝巾、男士和女人服装系列、香水、手表等。大多数产品都是手工制作的。难怪有人称爱马仕产品为思想深邃、品味高贵、内涵丰富、工艺精湛的艺术品。这些爱马仕精品店，通过遍布全球20多个国家和地区的200多家专卖店，融入快节奏的现代生活，让世界回归传统与优雅的怀抱。历经160多年的风风雨雨，爱马仕家族通过几代人的共同努力，使其品牌声名远扬。
GUCCIGUCCI商标主要由绿色、红色、绿色、蓝色、红色和蓝色组成，以区别天然皮革和染色皮革制品。同时，公司还将创始人古琦欧古琦的首字母GG标识作为首饰背景，称之为优质棉纱GG布，用于制作手袋、首饰和服装。
阿玛尼(Armani)阿玛尼是世界著名的时尚品牌，由时装设计师乔治阿玛尼(GiorgioArmani)于1975年在米兰创立。乔治阿玛尼(giorgioarmani)是美国销量最大的欧洲设计师品牌，他以使用新面料和出色的制作而闻名。
港澳台的地理自然景观和主要旅游产品有哪些？这个问题比较大，三个地区有两大类问题。好在我去过港澳台很多次，对三地比较了解。这里我就分别介绍一下。
台湾地区是祖国的宝岛，有着丰富的地理和自然景观。其中最著名的有日月潭、阿里山、玉山、顶垦、太鲁阁、清水崖、野柳公园、阳明山景区等等。
日月潭是高山湖泊，湖水清澈，青山环绕。它的主要景点都在湖边，它以美丽和宁静而闻名。
阿里山有五大奇观，分别是爬铁路、森林、云海、日出日落。这是台湾地区最具代表性的风景，在国内外声誉深远。
它是台湾地区的最高峰，海拔3952米。目前能去参观的人不多。垦丁在台湾地区的最南端，这里四季如春，夏日阳光强烈。它的碧海蓝天、婆娑的椰林和青翠的山丘吸引着来自世界各地的游客。
垦丁位于台湾地区最南端屏东县半岛南侧。它三面环海。热带植物和沿海地形很美，还有很多野生动物。周边海域活动丰富，有潜水、帆板、香蕉船、浮潜，水下景观达到国际一流水平。
北部的花莲悬崖面朝大海，绵延21公里，以90度角直插太平洋，高度超过800米。悬崖形似鞘，脚下白浪滔天，形态险峻，气势雄伟。它被称为世界第二大悬崖。
花莲西部太鲁阁的主要自然景观有锥脚崖、刘放桥、大渔岭、布洛湾、沙谷步道、绿水汇流步道、清水崖步道、白杨步道、骤亭步道、莲花池步道、黄金峡谷。
野柳地质公园台湾地区北部的蜂窝岩、豆腐岩、蘑菇岩、姜子岩、风化窗等世界级岩石景观，造就了各种壮美的景象，是台湾地区十二大著名景点之一。
阳明山，原名曹珊山，因蒋介石崇拜明朝哲学家王守仁而改名。它位于大屯火山群最高峰七星山南侧，海拔1120米，是一处风景旅游胜地。
至于台湾地区的主要特色旅游产品，最有名最丰富的就是台湾地区的环岛游。环岛游从北部的台北出发，绕台湾地区一周，然后返回台北。或者从南部的高雄出发，绕过台湾地区，回到高雄。
环岛游汇集了台湾地区内的主要景点，包括上面提到的除玉山以外的所有地理和自然景观，以及台北、台中、高雄的著名人文景观。这是一个非常丰富和宝贵的特色旅游产品。
香港面积不大，主要的地理和自然景观都很简单，主要是香港岛、维多利亚湾和尖沙咀。传统的香港游可以概括为四个一:一山(太平山)，一湾(维多利亚湾)，一尖(尖沙咀)，一仙(黄大仙庙)。
山1:太平山是香港的主要旅游景点，太平山是香港的必游之地，集观光、娱乐、休闲于一体
海湾一：维多利亚港维多利亚湾所在的香港，是世界三大天然良港之一。因此，香港有东方之珠和世界三大夜景。维多利亚港的夜景比想象中的还要美。坐在香港岛或尖沙咀的岸边，不如坐邮轮去海湾，从各个角度看迷人的夜景。
提示：尖沙咀是九龙的明珠。白天，弥敦道两旁的美食餐厅和国际精品店铺游人如织；夜晚，坐落在维多利亚港上的星光大道亮起五颜六色的灯光，成为香江最醒目的焦点。24小时精彩活动轮番上演。需要特别注意的是，弥敦道两旁的大街小巷中隐藏着许多特色店铺，出售当地的名品和美食，值得游客前往赞赏。
冼：黄大仙祠是香港最著名的庙宇之一，在香港和海外都享有很高的声誉。黄大仙，又名赤松仙子，因行医济世而广为人知，后人不得不建祠供奉。黄大仙祠于1966年由广州迁至九龙。它可以分为两部分：正殿和从心花园和九龙壁花园。据说庙里供奉的黄大仙是响应性，所以香火很旺。
现在香港美国的旅游资源越来越丰富。总结一下，有：香港迪士尼乐园、海龙明珠夜游维多利亚港、太平山、海洋公园、港珠澳大桥、香港会展中心、最受欢迎的寺庙之一黄大仙、浅水湾、星光大道、中环半山自动扶梯、铜锣湾兰桂坊等著名景点。上述旅游景观中，地理和自然景观较少，以太平山和维多利亚湾为主，其他多为人文景观。
以前旅行社组织香港两日或三日游，第一是欣赏香港的城市景观，第二是购物。其中，香港的购物环节中国大陆游客对美国的团体旅游大多持批评态度，他们认为香港的购物环节的旅游路线是骗人。旅行团成员被带到地下购物中心，如果他们不不购物或不购物购物不够，就要整改，否则不准出门。台湾地区环岛线路上也有购物点，但基本没有诱导购物，更没有强制购物，往往给人一种文明、自由、放松、善良的感觉。
澳门由澳门半岛、台仔岛和鹿环岛组成，陆地面积32.8平方公里，总人口67.2万。100多年东西方文化的碰撞，使澳门成为一个独特的城市，留下了大量的历史文化遗迹。2005年7月15日，澳门历史街区正式成为联合国世界文化遗产。
澳门是国际自由港，世界旅游休闲中心，世界人口密度最高的地区之一，世界四大赌场之一。其著名的轻工业、旅游业、旅馆和赌场使澳门繁荣起来，成为世界上发达和富裕的地区之一。
澳门面积小，常住人口少，地理自然景观乏善可陈，而文化景观和博彩业却十分丰富。去澳门旅游，就是为了欣赏独特的葡萄牙建筑和博彩业。
澳门必去的景点之一是宏大的三八牌坊，它将艺术感和时代感结合到了极致。第二个是东望洋灯塔，这是中国沿海最古老的现代灯塔。拥有近两百年历史的圣荷西修道院是中国极为罕见的巴洛克建筑。第四，马革寺，著名的古刹，有500年的历史，是具有中国文化特色的古建筑，与自然融为一体，给人以视觉享受。澳门著名美食街之一的五街(FiveRuadoCunha)，几乎囊括了澳门所有的特色小吃，绝对是你吃货的天堂。这些景点不是地理自然景观，不属于提问范围。
我来总结一下这个回答的要点。台湾美国的地理和自然景观非常丰富，它的人文景观也很好。其主要特色旅游产品是环岛游。香港的地理自然景观主要是港岛太平山和港岛与九龙半岛之间的维多利亚湾，但其现代都市旅游景观非常丰富，主要旅游产品是现代都市旅游。澳门美国的地理和自然景观乏善可陈，其主要旅游产品是葡萄牙式的积木和赌博。以上回答应该都是满满的干货！
首先你得有一个淘宝账号和支付宝，这样才能在淘宝上购物。接下来，交通问题可能是香港朋友比较头疼的问题。
1.淘宝上的卖家一般不会由于邮件不能寄往香港，所以你需要在珠江三角洲地区选择一个代收点。集货点就是帮你集货发货到香港的物流公司的仓库。一般淘宝卖家只负责帮你把货送到代收点，你和代收公司沟通到香港的运费。
2.如果你的货少，可以和卖家好好沟通一下，看卖家能不能给你发一个香港本地直拨，因为有的快递也可以给你发一个香港直拨，但是运费比较高，而且香港直拨只适合货少的，而且你只从一个商家买的货。
3.如果你是从分散的商家进货，或者大部分商品不适合直接发货到香港，运费太高，单件商品又大又重，无法通过快递发货，那就只能选择珠三角的物流集装箱，性价比高，而且他们可以帮你把很多淘宝商家的货集齐，然后一起发到香港。
4.从珠三角到香港的集装箱运输价格在1元/公斤左右。最低消费100元起，香港送货上门价格低于快递，适合量大的商品。以及快递的价格：第一重35元/斤，第二重6元/斤，并且是包裹投递，适合有点小件的货物。
所以在淘宝购物的香港朋友要根据自己的货量选择珠三角直邮或者集装箱运输，为自己省钱。以上价格仅供您参考，具体以您的实物洽谈为准。
当前位置香港哪里是购物的好地方？
好了，各位，我来回答一下这个问题。
香港是一个高度繁荣的自由港和国际大都市。它叫做纽兰港还有纽约和伦敦。是世界第三大金融中心，重要的国际金融、贸易、航运中心和国际创新科技中心。它也是世界上最自由的经济体和最具竞争力的城市之一。在国际上享有很高的声誉，被GaWC评为世界第三大一线城市。香港是中西文化交融的地方，结合了中国人的智慧和西方社会制度的优点。它以清廉的政府、良好的治安、自由的经济体制和完善的法治而闻名，有东方之珠，美食天堂和购物天堂。
香港一直被称为购物天堂受到中外游客的欢迎。在香港购物是世界闻名的，无论是商品种类、价格还是服务。香港的商店出售来自世界各地的不同特色的商品，从国际顶级品牌到具有当地特色的小商品。由于香港特区政府采取低税率政策，在香港销售的大部分商品都不征税，因此香港的商品价格相应较低，普遍低于其他国家和地区，从而吸引中外游客来港购物和旅游。此外，香港的零售商店每年都有许多促销活动，为顾客提供额外的折扣。香港的服务员大部分都接受过专业优质的客服培训。他们细心友好，服务以顾客为导向。所以，去香港旅游可以享受到满意的购物体验。
邻近的旺角是香港最拥挤的地区，是当地人的热门购物点。许多商店和餐馆通宵营业。整个区熙熙攘攘，挤满了银行和商业大厦，店铺小而精致，尤其是弥敦道这一段。庙街从佐敦道一直延伸到油麻地文明。在7o每到晚上打烊，这里就变成了灯火通明的夜市，数百个摊位出售服装、电器、手表等廉价商品。很多摊位卖男人的衣服，所以他们通常被称为(男人街)。天后宫附近有算命和街边摊，不远处有街戏表演。这个繁华的地方真的像一个平民夜总会.游客可以通过浏览街道两侧来发现香港市区的真实生活。
尖沙咀有很多商场，包括新港中心、太阳广场、美丽华商场、新世界中心等。其中海港城是一个超大型商场，靠近尖沙咀天星码头。由海洋中心、港尾、海港城新区、洋码头四部分组成。它包括400多家餐馆和商店，两家剧院和玩具反斗城，一家大型玩具公司，以及一个可以看到维多利亚港全景的观景台。
黄埔花园的一个购物中心，看起来像一艘游轮，是整个购物区的标志。购物区由几个商场组成，汇集了各种商品。累了蔡澜美食屋由著名美食家蔡澜创立，就在附近。聚集了几家名家精选的优质餐厅，充分慰藉你的食欲。我特别推荐避风塘炒螃蟹，正宗的香港炸法，味道很棒。
以上是我的回答。我不我不知道我是否能帮你。请原谅我的任何缺点。谢谢你。如果你喜欢，请关注我。我们将一起讨论和工作。再见！
二、去香港旅游注意事项
1如果希望省钱的话，可以从飞深圳，然后过关过去。深圳有很多口岸通关，有些24小时都可以的。如果从罗湖走的话，注意荷包，那里小偷很多。
2想在HK的sasa，卓越购买化妆品的，没必要去铜锣湾，金钟那一块。那里通常人非常多，尤其是周末，挤都挤不进去，感觉东西像不要钱一样的。反正在HK,SASA，卓越，thebodyshop满大街都是的，大家可以去稍微远一点的商场，同样的东西，可以慢慢挑。如果想去龙城大药房的话，那就没办法了。只能去加连威老道了。
3如果大家背的动的话，随身可以带点水在身上。去旅游经典，饮料还是很贵的。7/11到处都是，一瓶水大概也要个4，5块钱。(当然如果你有钱，或者不在乎这点，或者不愿意背，那就另当别论了，有银子随时随地可以买)。
4香港的治安还是蛮好的。只要你不是深夜在大屿山或者是很远的地方一个人行走，总体还是可以了。不用担心包包背在后面会被人偷。
5香港的地铁很发达，一日游的朋友可以选择购买地铁全日通，24小时之内可以无数次搭乘港铁任何一条线，55HKD，而且他的24小时是从你第一次入闸开始算，这点很人性化的。
6想去海洋公园的朋友可以做地铁到金钟站，有直达双层巴士629可以到。建议大家不要在629车站买票，本人这次去的时候，这里告诉我只能刷VISA，不能刷银联。后来，我问他那我去海洋公园门口买可以刷吗?他回答我他不知道。事实上，刷银联卡门票是可以打9.5折的，而且海洋公园门口就可以买的。大家没必要在这里付全额现金，或者是刷VISA，不打折，而且还款的时候还要折汇率
首先备齐资料，往来港澳通行证申请表贴好照片+数码回执+身份证原件复印件+户口本首页和自己那一页的原件复印件。
以深圳为例，深户是可以在任意出入境办理通行证的，通行证是100元，一年往返多次签注是100元，一次签注是20元，从申请当日起一般7个工作日可以领取。
非深户的如果有有效的居住证也可以在深圳的出入境管理局申请港澳通行证，其他的则是在户口所属地的出入境办理证件。
PS：深圳的证件香港和澳门是不能同时签注，例如本次申请香港签注，要想再申请澳门签注的话必须等到香港的签注下来之后方可申请。
一般来说，我们都是在大陆的银行换取好HKD的，但是对于有些经常出国的或者外币使用较多的友友们来说(因为每人每年有外汇兑换限额的，大概在6W美金左右)，建议可以直接过HK街口到处都有两替换钱，HK的汇率和大陆的汇率相差不大，最好不要在关口换，因为关口的要收取手续费的。不过这里要提醒友友们，HK换取港币的话要注意真假喔!所以便捷程度是HK>关口>银行，安全程度是银行>关口>HK。
给大家个参考，去3天的话(有2个半天在路上)，一般带500港币的现金，主要是八达通充值(或者直接买24小时的地铁票)，茶餐厅吃饭，在7-11买零食。其他都刷卡。换好的港币不要面值全是1000、500的，多带一些50、20、10的。没用完的港币怎么办，用不完的港币在香港换成人民币划算，首选两替店，然后银行。硬币在内地是不能兑换的，也不能存款。
银联普及广泛的今天已经让我们出行不需要带太多的现金了，但是在HK刷卡要提醒友友们。首先，虽然在HK许多店员在刷卡时会自动给我们选择银联，但是为了保险起见，大家刷卡时要告诉对方我们选择银联方式，因为有些POS机是选择visa&master，银联刷卡是直HKD兑成RMB，如果刷成visa&master，是直接刷的'USD，你到时还，再有人民币还，让银行收了两次汇率差了。
哪些地方不能刷卡：八达通、地铁、巴士(不找零，要准备硬币)、的士、吃饭(几乎所有茶餐厅都不能刷卡，酒楼一般可以刷卡其他：7-11(可以刷储值的八达通)、龙城大药房、小店(比如女人街(门票)那些)、卓悦及一些化妆药房没满100HKD;
G签就是所谓的自由行，这种签注的持有人是可以自由往返香港。
L签就是所谓的团队签，这种签注的持有人出关是必须跟着旅游团的，如果想自己出行的友友们可以在关口或者在网上(前者可以在出行当天办理，后者必须确定出行时间)找旅行社办理团签，然后跟着他们出关入关，入关之后可以自由活动，然后自己返回。
HK的交通是四通八达的，但是也是相当昂贵的，以深圳福田口岸为例，从落马洲(门票)到上水地铁一站是19.9HKD(从福田口岸过关并且是搭乘过地铁的友友们可以在口岸地铁内找到一台机器，只要把八达通一拍，从落马洲搭乘港铁能优惠3HKD)。
在HK划算的交通是巴士>地铁>的士，一般去HK瓜瓜多是选择巴士或者地铁。入HK关之后在票务处办理一张八达通，押30存70，瓜瓜小小提醒下大家，如果说大家往返HK的次数不少的话建议返程之后不要退掉八达通，因为它是按年收费的。
HK是个寸土寸金的地方，住宿是比较贵的。
特殊事项：在酒店入住的时候要交押金，可以交港币现金，也可以刷信用卡，注意这时必须是信用卡，借记卡不行。退房的时候，现金直接还回来。信用卡15-20天内自动解冻，不会把钱真刷走的。没有信用卡的朋友要多准备一天房价的现金。
三、出去旅游需要带些什么东西
旅游必备物品清单\x0d\x0a1、药品清单（有老人）\x0d\x0a2、日用品清单\x0d\x0a3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车）\x0d\x0a4、应急类物品（如针线包）\x0d\x0a钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.这些是必须带的。\x0d\x0aMP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的).墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。\x0d\x0a舒服的鞋子。如果出去旅游的话最好带上能打折的证件（学生证等）。这些是必须的。\x0d\x0a其实只要老人身体好没什么要准备的药物~\x0d\x0a你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~\x0d\x0a其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~\x0d\x0a其他的就看个人了•万一要带眼镜的话那可就不能忘记了\x0d\x0a应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~\x0d\x0a\x0d\x0a一级必备：\x0d\x0a背包睡袋雨衣帽子手套地图食物水壶常用药指北针\x0d\x0a二级必备：\x0d\x0a哨子小刀手电电池灯泡笔记本垃圾袋卫生纸打火机针线包\x0d\x0a三级必备：\x0d\x0a望远镜相机防寒衣物毛巾\x0d\x0a\x0d\x0a假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。\x0d\x0a旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。\x0d\x0a旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了：\x0d\x0a1、钱和钱包\x0d\x0a你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。\x0d\x0a2、旅行包\x0d\x0a不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的——体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。\x0d\x0a3、鞋子\x0d\x0a穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。\x0d\x0a4、医药包\x0d\x0a不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。\x0d\x0a5、消遣书\x0d\x0a带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。\x0d\x0a6、易干的外衣\x0d\x0a棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。\x0d\x0a7、适合各种天气的服装\x0d\x0a虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。\x0d\x0a8、止水塞\x0d\x0a旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。\x0d\x0a9、塑料袋子\x0d\x0a你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。\x0d\x0a10、好的旅伴\x0d\x0a如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己旅行，可以吗？！。单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。\x0d\x0a记得带上笔和日记本，记下你的所见所闻。\x0d\x0a1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到麻烦。\x0d\x0a2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否则会吃亏，甚至搞到假钞。如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。\x0d\x0a3、飞机票或火车票：如果忘带在身上，现买往往来不及。\x0d\x0a4、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。这里我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些OK。这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验，胜过黄连素，挽救了一顿美味大餐。其实本人最讨厌吃姜了，可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧。\x0d\x0a5、几块巧克力：旅游地区往往风云莫测，一旦陷入阴冷潮湿，山风凛凛，饥寒交迫的处境，几块巧克力是坚持下去的顶梁柱，本人曾身有体会。最好再备上几块牛肉干，这样可以延长抵抗饥饿的时间，从而振奋起精神。\x0d\x0a6、指南针：在南方（云贵川）丘陵地带失去方向感是件非常容易的事情，再加上人烟稀少，你可能永远也回不到家了。\x0d\x0a7、手表或商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。有朋友说手机上也有表，就不用再带手表了。我要说，如果您只出门旅行两天的话，可以用手机计时。但是两天以上的旅行，看手机里的表就有问题了，而且危险。一方面，手机的电池电量有限，反复开机查看时间，必然浪费电能，缩短手机的待机时间。通常在旅游点不大容易找到充电的地方，在国外，电源插孔和电压也不一定合适。而没有电的手机就是废物，不但不能在危机时及时与外界联系，连时间也不知道了，岂不危险吗肇庆到香港一日游？\x0d\x0a8、手机：请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。现在\x0d\x0a的全球通手机完全可以保证全球通。建议不要拿手机当表用，因为旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。\x0d\x0a9、目的地的地图和旅程地图：这是保证旅行顺利的另一关键物品，这东西实在不能算沉，也不占地儿，就带上吧。\x0d\x0a10、手电筒：要那种防水、防挤压，聚光好，电珠耐用的电筒，买最好的高容量电池（起码是2号电池）。千万不要吝惜钱，用旧电池。\x0d\x0a以上十种物品是通常旅行是必须要带的东西，他们完全可以保证你一路顺利平安。当然条件允许，特别是男士，完全可以在多带一些其它的物品，比如多功能刀具，替换的球鞋和衣物，饮料，雨具等。\x0d\x0a\x0d\x0a旅游小窍门\x0d\x0a（1）警惕骗子：在旅途中，您会遇到很多社会闲杂人拉客，他们会以低的价格为诱饵，吸引游客，但这多是些骗人的手段。为了您的权益，建议您选择合法、有实力、信誉好的旅行社，对您才会有保障。\x0d\x0a（2）火车票：如您出行是一地往返，可在当地一次性购买往返火车票。\x0d\x0a（3）机票：10人以上集体购票可拿到很低的团体机票折扣票价。\x0d\x0a（4）用车：旅游难免要用车，最好提前做好用车计划，有条件的包车用比较方便，如您租一辆11座的旅行车，合适坐7-8人，租一辆22座的旅行车合适坐18-19人，人均的费用也相对低。\x0d\x0a（5）自助游：如您想选择自助游，也可让旅行社帮助订房及返程飞机、火车票。当您到达目的地后，最好有本地向导，或参加目的地的一日游、二日游，因为景点本身有许多的文化内涵，如没有向导或导游，您可能无从了解，得不到应有的乐趣。\x0d\x0a（6）权益保障：当你参加目的地旅游之前，先了解旅游行程，签定旅游合同，这样您的权益才会受到保障。\x0d\x0a\x0d\x0a首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。\x0d\x0a其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。\x0d\x0a最后，也是最重要的：钱。大约是预算的150%就够了。\x0d\x0a\x0d\x0a怎样放？\x0d\x0a如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然，如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。\x0d\x0a挑个好包无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手，利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料，有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。\x0d\x0a\x0d\x0a旅游衣物的准备:\x0d\x0a旅游，突出个一“游”字，这就是说“轻装”，在保暖、对身体健康有利的前提下，衣着越少、越轻越好。旅游服的选择，应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季，运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，易于爬山、长途行走，还能给人以刚柔相济，轻松活泼的美感；夏季服装多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好，在城市内部游览以日常衣服最为方便；冬季，由于我国南北温差大，所以衣着有很大差别，南北旅游，游客常常要带很多衣服，很不方便。一些有经验的旅游者，有不少更换衣服的招法：北方人到南方，登车时内穿毛衣毛裤，外套大衣，上车后，大衣由家人带回；南方人到北方，可以带大衣，出门时穿着，进宾馆就可以脱掉了。\x0d\x0a旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点，有利于登山和长途行走。\x0d\x0a旅游时带着大围巾天气突然变冷时，可打结成无扣女上衣穿用。带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化。温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。\x0d\x0a衣：外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣；冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究，夏天不宜穿深色衣服，从吸收辐射热由弱到强的顺序是白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部，夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。\x0d\x0a行：旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最佳，爬山以橡胶底鞋为最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下；乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手；驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规则，确保旅游安全。\x0d\x0a\x0d\x0a旅行必备物品清单\x0d\x0a假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现\x0d\x0a胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系\x0d\x0a统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。\x0d\x0a旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述\x0d\x0a应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。\x0d\x0a防晕车、船药\x0d\x0a乘晕宁行前半小时服50毫克，可1日3次。\x0d\x0a乘晕静同乘晕宁。\x0d\x0a蛇伤药\x0d\x0a上海蛇药\x0d\x0a用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。首次服10片，以后每次服5片，4～6小时服1次。\x0d\x0a季德胜蛇药用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服5～15片并同时服解毒片2～4片，1日3次。服药同时将药片用温开水溶化\x0d\x0a后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。\x0d\x0a防暑药\x0d\x0a仁丹随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a清凉油随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a十滴水随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a莪术油随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a风油精随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a白花油随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a伤科药\x0d\x0a正红花油用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒\x0d\x0a阴疮等。常搽患处立即显效。\x0d\x0a黑鬼油用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。多搽患处即愈。\x0d\x0a驱风油用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕\x0d\x0a车晕船等。依照说明书搽穴位或数滴口服。\x0d\x0a莪术油用于感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽\x0d\x0a、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、失眠\x0d\x0a、外伤出血等。按说明书外搽或内服。\x0d\x0a云南白药用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。\x0d\x0a麝香跌打风湿膏消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。\x0d\x0a抗生素类药物\x0d\x0a氟哌酸胶囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。\x0d\x0a麦迪霉素用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。\x0d\x0a头孢氨苄胶囊用于各种炎症，每次服2～4粒，每日3～4次，儿童酌减。青霉素过敏者忌用。\x0d\x0a乙酰螺旋霉素片用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。\x0d\x0a四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服2片，每日4次。孕妇和婴儿慎用。\x0d\x0a土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。\x0d\x0a黄连素片用于肠道感染。每次服2～3片，1日2次，饭后服。孕妇慎用。\x0d\x0a复方新诺明用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。每次服2片、1日2次，饭后服。对磺胺药物过敏者禁用。\x0d\x0a黄连上清片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。每次4片， 1日2次香港逛吃一日游。\x0d\x0a牛黄解毒片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿。\x0d\x0a抗病毒药物\x0d\x0a病毒灵（吗啉双胍）对多种病毒有抑制作用。用于感冒等。每次0.1克， 1日3次。\x0d\x0a金刚烷胺抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。每次 0.1克， 1日2次。\x0d\x0a板蓝根冲剂清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。每次冲服1～2包，1日2～3次。\x0d\x0a板蓝根片作用同板蓝根冲剂。每次服4片，1日3次。\x0d\x0a呼吸系统常用药\x0d\x0a速效伤风胶囊用于感冒发热。每次服1粒，1日3次，血液病患者慎用。\x0d\x0a银翘解毒片用于感冒初起。每次服4～6片，1日2次。\x0d\x0a羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者，每次服4～6片，1日2次。\x0d\x0a羚翘解毒丸作用同羚翘解毒片。每次服1～2丸，1日2次。\x0d\x0a咳必清用于无痰干咳，每次服25毫克，1日3～4次。\x0d\x0a复方甘草片镇咳祛痰。每次服1～2片，1日3次。不能长期服用。\x0d\x0a复方川贝片镇咳祛痰，用于热咳。每次2～3片，1日3次。\x0d\x0a维C银翘片用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。每次服2～3片，每日3次。\x0d\x0a喉痛灵糖衣片用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、疗疮。每次服4～6片，1日3～4次，儿童酌减。\x0d\x0a喘定用于支气管嘟喘。每次服1～2片，1日3次。\x0d\x0a牡荆油丸镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。每次服1～ 2丸，1日3次。\x0d\x0a六神丸消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服外敷。每次服10粒，1日1～2次，以含服疗效更佳。\x0d\x0a\x0d\x0a儿童酌减量。外敷可用开水调成糊状涂患处。孕妇禁用。\x0d\x0a喉症丸同六神丸。\x0d\x0a草珊瑚含片抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。每次含服 1～2片，每小时内2～4次，1日10～20片。\x0d\x0a消化系统常用药\x0d\x0a雷尼替丁抗酸，保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。每次服150毫升，1日2次，4～6周为一疗程。\x0d\x0a西咪替丁（甲氰咪胍）作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用较多。每次服200毫克，1日3次，临睡前加服400毫克， 4～\x0d\x0a6周为一疗程。\x0d\x0a胃舒平抑制胃酸，保护溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。每次嚼服2～4片，1日3～4次。不宜与四环素同\x0d\x0a用，青光眼患者忌用。\x0d\x0a普鲁本辛用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。每次服15～30毫克， 1日3次。青光眼病人忌用。\x0d\x0a颠茄浸膏片解胃肠痉挛性疼痛。每次服8～15毫克，1日3次。青光眼病人忌用。\x0d\x0a胃复安用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。每次服4～3毫克， 1日3次。\x0d\x0a多酶片帮助消化，增进食欲。每次服1～2片，1日3次。\x0d\x0a藿香正气丸（水）清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。每次服 1管，1日2～3次。\x0d\x0a痢特灵（呋喃唑酮）用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、副伤寒。\x0d\x0a果导片（酚酞）缓泻作用，用于习惯性便秘。\x0d\x0a抗过敏药\x0d\x0a息斯敏片每次服1片，1日1次。\x0d\x0a扑尔敏每次服4毫克，1日2～3次。\x0d\x0a非那根每次服12.5～25毫克，1日2～3次。\x0d\x0a赛庚啶每次服4毫克，1日3次。\x0d\x0a退热、止痛药去痛片每次服1片，1日3次。\x0d\x0a扑热息痛片每次服0.5克，1日3次，儿童酌减。\x0d\x0a消炎痛用于关节炎等炎症性疼痛。每次服25毫克，1日23次香港长洲一日游。消化道溃疡痛人慎用。\x0d\x0a炎痛喜康（吡罗喜康）有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。饭后服，1日总量限40毫克以内。血液病，有胃溃疡史病人慎\x0d\x0a用。\x0d\x0a牙痛一粒丸牙痛或龋齿痛时，用1粒填在牙痛处。\x0d\x0a镇静、安眠药\x0d\x0a安定镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。睡前服2片。青光眼病人禁用。\x0d\x0a氟安定有显著促眠作用，服后20分钟内起作用，持续7～8小时。睡前服1～ 2片。服药同时避免饮酒。\x0d\x0a利眠宁有镇静、安定、肌肉松驰作用。睡前服10毫克。速可眠短效安眠药，服后15～20分钟入睡，持续3～4小时。\x0d\x0a医生点评\x0d\x0a旅游药箱应以简单、必需为原则，以备旅游途中随时应用。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的药品按时服用，不得擅自停药；冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到有备无患。\x0d\x0a出门在外若病情不同于一般，假如疼痛剧烈且来势凶猛，则应立即去当地医院检查、确诊，千万不要擅自用药，以免掩盖病情，贻误治疗。此外，在假期旅游中没有医生指导的情况下，以使用一种药物为好，尽量避免联合用药。\x0d\x0a鲜花盛开的季节，空气中散播的花粉可能会引起过敏表现，轻则可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，所以准备扑尔敏等抗过敏症的药物是非常有必要的。但不少人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡症状，旅游时最好选择无嗜睡症状的息斯敏。对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接触摸花木，患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂，做到有备无患，轻松出游。\x0d\x0
